最近、体重が増えまして、密かにダイエットをしようとしていたのですが、
当社の手塚が松本さんにとっとと話してしまいまして、
「ブログ楽しみにしているよ！」
と言われてしまいまして、
ちなみに、ダイエットの項目は、
　　・エアロバイク：　　　　　　　　私が昔買ったのを引っ張り出してきました。
　
　　・腹筋のへの字のタイプ：　　昔やっていたのですが、おととい死にそうになりました。
　　・トランポリン：　　　　　　　　　妻が買いました。ヒザに負担がかからないそうです。
これらを毎日１つずつ行います。
実際にやる時間は、子供を風呂に入れて、夕飯の前３０分ぐらいです。
まだ３日目なんですが、効果は見えません。
運動音痴な私の事、いつまで続くかわかりませんが、たまに、レポートしたいと思います。
ちなみに、先週の見学会では、体重が１日で１～２kg落ちました。
こちらの方が効果がありそうですね。
★　追伸　★
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